歩くことを習慣付けてロコモティブシンドロームを予防しましょう！
厚生労働省の「介護予防マニュアル改訂版：平成24年3月」に基づく、下記の介護予防プログラムを組み合わせることが可能です。
運動器の機能向上・認知機能の低下予防・栄養改善・口腔機能向上
運動器の機能向上
ノルディック・ウォークの基本を学びます。また、柔道整復師による加齢に伴う運動器の講義も可能です。
認知機能の低下予防
ノルディック・ウォークのポールを使用しながらコグニサイズを行います。
栄養改善・口腔機能向上
看護師による講義が可能です。栄養改善と口腔機能向上は密接な関係があるので一体で行います。
介護予防教室のご提案
ポールを持って歩くノルディック・ウォークによって、「運動器の機能向上」「認知機能の低下予防」を中心にした講習会を開催します。
